きたえる。

ふだん声楽の方たちの中にいるとあんまり感じないんですが、長くバレエを続けている女性たちに囲まれると
「自分…デブじゃね?」
…今日はスタジオの鏡を直視できませんでした(>人<;)
去年、右足親指にヒビが入ったあの時から、完治後もなかなか時間がとれなかったのですが、私にとってバレエは他の用をあきらめても行く価値があります⭐️
先週ジムから帰ったときも、爽快感がありました☺️
身体を動かした後よりじ〜っと長時間座っているほうが疲れを感じます。
みなさんはどうですか?
午前のバレエのあとは仕事がありまして大学に行きました。
その後、来週の門下発表会「冬のコンサート」のプログラムを仕上げ、これから自宅生徒さんのレッスンです。
See you❣️
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